漢方生活その後

前回漢方生活を始めたことはブログで書きました。
あれから約2ヶ月が経過。


漢方はやはり即効性がないからかそこまでの改善が見られません。
まるで漢方で今までこもっていた悪いものが次々と吹き出るように・・・・
またポツポツとあちこちににきびが


塗り薬も処方されるけど、余計毛穴をふさいでしまって悪化してしまいそうなので、
それは中断。


その後もお肌にいいと思われるものは次々と試し・・・・
エステもにきび用のパックに変更してもらい、努力しているのになぜ治らない？


そう思って先日また皮膚科へ行きました。
その旨伝えると、これまで使っていた十味敗毒湯（じゅうみはいどくとう）ではなく、今度は桂枝茯苓丸（けいしぶりょうがん）という漢方薬を処方されました。


まだ以前頂いた十味敗毒湯が残っていることを伝えると、一緒に飲んだ方がいいかもしれない。
と言うことで、早速両方を毎食前に飲むようにしました。
まだ飲んで2日ほどしか経過していないけど、確かに以前のものよりも効果が出ているように感じられました。


今回もらった漢方はホルモンバランスを調節してくれるので、生理痛を和らげたり、生理前のにきびを解消する効果もあるそうです。
また肩こり、冷え性、四十肩の緩和効果も期待できるとの事。
早い人なら数日でその効果を感じることが出来るというから嬉しい！！


まだまだ漢方生活は続くと思うけど、何かしら改善が見られると頑張れますね♪







最近はまっているのがこちらの手作り梅ジャム。
身体を冷やさないようになるべく夏の間も温かいものを摂取するように心がけてきました。
こちらは産直プラザでゲットしたものですが、非常においしい
こちらをお湯に溶かして飲んでいます。


梅の効能はいろいろあって、中でも疲労回復や雑菌から身体を守ってくれる働きがありますよね。
新型インフルエンザもこの梅ジャムで対抗できるかな？？