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2019年09月02日

トランポリン買いました!おうちエクササイズ♪



前から欲しいと思っていたトランポリンをやっと買いました。


子どもが案の定レゴの電車を走らせてますが・・・・。


トランポリン買いました!おうちエクササイズ♪




5分跳べば、1キロジョギングするのに相当する運動量?
今結構トランポリンが流行ってますね。



こういうのって片付けてしまうと永遠にやらなさそう・・・・
常に出しっぱなし。


そうすることで、家族中が暇さえあればピョンピョン飛び跳ねてますね。



想像以上にデカすぎた!


でも安定感ありありです。




1日何度かピョンピョンやってるので、まぁまぁ消費されてるかな。
ウォーキングもお天気悪いと行けないし、夏は暑いし・・・・
ひとりでウォーキングあまり行きたくないし


これならテレビ観ながらなど気軽にエクササイズができます!


体幹も鍛えられるしいいですね。
子どもも永遠に跳んでます(笑)






アイレクスさんでもトランポリンプログラムがあるようです




ココカラstudio N.さんでもトランポリンプログラムがあります≫





ある程度基礎的なことを身に着けて、おうちでガンガン跳びたいですね。


ちなみに私が購入したのはこのタイプ。
想像以上に大きいので、置けるかどうかちゃんとご確認の上ご購入を!






バーは必要ないので、つけませんでした。






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Posted by ドキンちゃん at 19:25│Comments(2)オススメ
この記事へのコメント
トランポリンをピョンピョンと数分間した後、
床上でジャンプがしにくい・跳べないって事なるみたいだよ。
テレビでトランポリン特集の時、やっていたよ。
Posted by ハヤテハヤテ at 2019年09月02日 20:38
★ハヤテさん

そうなんですよ・・・・・
やはり重力をもろに感じますね(笑)
重い・・・・
Posted by ドキンちゃんドキンちゃん at 2019年09月02日 21:15
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